Даосские техники. Гао Минюань, 67 лет



Как ни удивительно, даосские техники оказались тоже весьма востребованными среди героев нашего проекта. Гао Минюань начал заниматься гимнастикой в 60 лет. Большую часть жизни он проработал на заводе, а когда вышел на пенсию, у него все болело, в особенности ноги и спина. Однажды Гао прочитал книгу «Цунь растяжки прибавляет 10 лет жизни» (цунь – китайская мера длины, равная 3,3 см) и сразу же приступил к занятиям. На тренировки тратил по 7–8 часов в день. Результат так воодушевил его, что Гао присоединился к группе энтузиастов, которые каждое утро занимаются гимнастикой в пекинском парке «Тяньтань».

Бег. Фауджа Сингх, 102 года



Фауджа – старейший в мире марафонец из Индии. Когда ему было 80, умерла его жена. И герой решил переехать в Лондон, поближе к сыну. При этом он практически не говорил по-английски и не знал города. Однажды утром дедушка выглянул в окно и увидел, что все куда-то бегут в «трусах». Будучи дисциплинированным индусом, он тоже надел трусы и побежал. В итоге бегает до сих пор и ставит мировые рекорды. Сейчас, в свои 102 года, Фауджа не только участник множества марафонов, но еще и модель – лицо фирмы Nike.

Лыжи. Борис Улатов, 75 лет



Борис занимается бегом на лыжах зимой и лыжероллерах летом, преодолевая десятикилометровую дистанцию за полчаса. Когда Улатову было 73, он стал чемпионом мира на соревнованиях Masters World Cup в Швеции – одном из крупнейших чемпионатов по зимним видам спорта для ветеранов. Помимо этого, герой работает сторожем на кладбище. И говорит, что очень любит свою работу: прежде всего потому, что она не только не мешает, но даже способствует его тренировкам. За смену дежурства на кладбище Улатов порой наворачивает по 70 километров. Посмотрите, в какой потрясающей форме он находится, – на снимке я специально попросил его поднять маечку.

Велосипед. Робер Маршан, 100 лет



За свою жизнь Маршан кем только не работал: и пожарным, и тренером команды спасателей в Париже, и водителем грузовика в Венесуэле, и лесорубом в Канаде. На пенсию герой вышел совсем недавно, в 89. Живет в пригороде Парижа и уже 20 лет практически ежедневно катается на велосипеде. 100-летний юбилей Маршан тоже отметил на велотреке: преодолел дистанцию 23,3 км за 60 минут. Правда, через несколько месяцев побил собственный рекорд, проехав за час уже 24,25 км.

Парашютный спорт. Монсеррат Мечо, 78 лет



Верите или нет, но парашютный спорт дико популярен. Огромное количество немолодых людей занимаются им и благодаря этому очень хорошо себя чувствуют. Монсеррат Мечо 78 лет, и на ее счету более тысячи прыжков с парашютом. В первый раз она прыгнула в 49 лет и сразу же вошла во вкус, испытав, как сама признается, «настоящий кайф». В свободное от прыжков время Монсеррат не сидит на месте. У женщины есть множество других хобби: плавание (она даже установила несколько рекордов), виндсерфинг, дайвинг и горные лыжи.

Отношение к жизни. Пол Феген, 78 лет



Еще одна очень специфическая черта, которая объединяет всех героев проекта «Возраст счастья», – это способность принимать все, что с ними происходит. Что это значит? Когда случается нечто не очень хорошее, они не поступают, как поступило бы большинство из нас: не придумывают, как должно было быть на самом деле. Эти люди пытаются и в неприятных событиях найти нечто полезное. Американец Пол Феген всю жизнь был миллиардером, но когда ему было за 70, обанкротился. Это было крупнейшее разорение в истории США. После краха его компании долги составляли 15 миллиардов долларов. Он стал абсолютно нищим: пришлось продать почти всю недвижимость, которой он владел, в 26 штатах.
В такой ситуации, наверное, надо ложиться и умирать. Но Пол не умер, а стал карточным фокусником, достигнув невероятного мастерства. Он участвует в различных шоу, показывает фантастические фокусы. И вместе с ним неизменно выступает ассистент – кот Ньютон. И главное то, что Пол сегодня по-настоящему счастлив. Во время нашего разговора он признался мне, что так хорошо, как сейчас, он не жил никогда.